想要保护好牙齿就应该每天吃完饭以后漱一下口,把牙上面的污渍给冲掉,有很多人现在使用牙齿贴,牙齿贴面的缺点有牙齿贴面是指把牙齿表面磨去或不用磨去,然后再用修复材料直接或间接粘结覆盖,以恢复牙体形态、改善色泽的.牙齿贴面可能会脱落、变色,引起牙龈肿胀的。