生姜红枣茶能减肥吗

生姜红枣茶，它最主要的功效就是去除我们体内的寒气。可以补血补气。那么它对减肥的功效其实是很小的。而且像生姜红枣茶喝多了是容易出现上火的情况的，所以建议您不要喝太多的生姜红枣茶。平时可以少吃一些高热量食物，多吃一些水果蔬菜，多做一些运动。来进行减肥。