自体脂肪**多久恢复

自体脂肪**大概在20天左右的时间就能够恢复，**之后一定要保持正确的睡觉姿势，避免压到乳房影响**的效果，平时可以适当的多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄儿或者是黄豆，都能够起到**的效果，也可以适当的做一些扩胸运动。