如果你的牙齿是色素或者四环素牙，比较轻建议你做冷光美白，光美白牙齿是目前最有效的牙齿美白方式，有很多爱美者使用这种方法美白牙齿。也可以每晚刷牙后,用化妆棉或纱布蘸柠檬汁,摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿也会变得洁白光亮.
