洗牙能把牙结石洗掉,能够起到牙齿增白的作用,但是如果经常洗牙有可能会造成牙齿表面的保护膜受损,所以最好不要经常去洗牙,平时一定要注意个人的口腔卫生,勤刷牙,饭前饭后及时漱口,不要吃一些甜食,也不要喝碳酸饮料,对牙齿的伤害都是很大的。