补水这是不可以淡斑的,美白才是可以淡斑的。补水它仅仅是促进我们皮肤的新陈代谢,是没有把黑色素细胞解决掉的,那么新生的细胞它依旧是会有黑色素的,那么黑色素细胞形成的皮肤还是会有斑点的。我们可以每天食用一片维生素c和维生素e,也可将维生素b胶囊液在睡前均匀涂抹于脸上,可达到祛斑的效果。