女性月经初潮期一般是在14岁左右开始,而现如今早熟会把月经期提前,在生理期间尽可能的少喝凉水或者是冰淇淋等凉性食物,否则有可能会导致腹痛,像公共浴室或者是桑拿室,汗蒸房,都应当禁止出入,刷牙是没有任何问题的。