随着年龄的增长,任何人都战胜不过时间,都要衰老。更多的时候,应该正视这些衰老,因为各个年龄都有不同的美。平时自己在家可以做做提升,经常做做按摩,也经常出去锻炼身体,身体健康,脾胃好,自然就会年轻些。但是最根本的,还是要有一个好心态。