淡化痘印可以选择芦荟胶,在痘印的地方按摩涂抹,也可以使用生姜切成片,在痘印的地方轻轻的擦拭,可以起到非常好的淡化痘印的作用。平时也可以多吃一些猪脚猪皮等富含胶原蛋白的食物,外出的时候一定要做好防晒的措施,可以打上遮阳伞,也可以局部涂抹防晒霜。