深酮减肥法_深酮减肥法怎么养成

深酮减肥法是只吃肉食和主食，然后配合一些蔬菜，其他的食物通通不吃，尤其是碳水化合物的食物一点都不可以吃，不管用什么减肥方法，最好配合一些运动，比如散步或者是跑步，运动的话能够非常好的提高身体的体质，还能够提高减肥的效果。