怎么减小胸部_怎么减小胸部脂肪量

可以通过按摩的方法来使胸部减小。每天早晚推一推、捏一捏副乳，副乳就会消失，胸部可能会变小。另外，如果说是过度肥胖导致胸部发育的情况下通过适当的运动还是有一定的改善的。建议平常少吃一些高热量高脂肪的食物，避免暴饮暴食，适当地运动。