额头两边掉发怎么办

脱发比较厉害的情况下，可能是由于遗传因素，或者是精神压力大，所导致的建议，最好是口服一些药物进行治疗，如果是脂溢性的，建议少吃油炸﹑辛辣及甜食，不要将洗发水直接倒在头发上。洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发。不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤。多食富含维生素a﹑b2﹑b6﹑e的食物。早晚多梳头；但不要用指甲梳头。保证睡眠时间，保持心情愉快。