一般情况下,妇科检查最好是等到月经干净后3-7天,一般不能在月经期检查,这样会影响检查的结果,还有会造成宫内感染。如果有病变,可以随时检查。建议平时养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充体内的叶酸和维生素,这样有利于身体健康。