眼干眼涩不能乱用眼药水,因为眼药水含有防腐剂,对角膜有一定的损坏,可能会抑制角膜上皮的恢复和生长。所以,建议你不要乱用眼药水,平时少对着电脑和手机等电子产品,要有适度的休息,对眼周进行按摩。若是严重,可到医院就诊。