消除妊娠纹的办法主要有以下几种:1、多按摩小肚子,可以让松弛的皮肤变得紧致些;2、用芦荟胶进行涂抹治疗,注意多吃蔬菜和水果;3、多注意一下运动,平时需要多参加体育锻炼,能有效减少妊娠纹;4、多吃富含胶原蛋白的食物。5、到专业的美容机构进行激光治疗和光子治疗。