龅牙纠正前后_龅牙牙齿矫正前后

不要吃粘稠或坚硬的食物。注意你每天吃的食物。不要吃你咀嚼或敲打的东西。吃肉前必须用刀切开，或者用手撕成小块，或者去壳。不要用牙齿直接咀嚼或撕扯。你不能吃粘稠的食物或坚果之类的硬东西。刷牙的正确方法应该是使用一把柔软的儿童牙刷，垂直刷牙。轻轻地慢慢移动，每次3到5分钟。总之，必须在你感觉干净的时候做。这是纠正时必须注意的问题。