根据你所描述的情况,如果说你的牙齿是由于前两天的美白造成的酸痛,那么首先我们建议您去正规的牙科进行一个洗牙,洗掉美白牙齿所用的药物,然后在口服一些消炎类的药物就可以有效的止疼了。平时也要注意口腔的卫生,早晚刷牙。