**能去斑吗_**可以**吗

有一些效果，但是效果不明显的。可以去医院皮肤科咨询正确的方法。此外，建议注意少晒太阳，多吃含vc的水果和蔬菜，如柑橘类水果、番茄、青椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶蔬菜等。因为维生素c是一种氧化剂，所以它可以抑制皮肤中多巴醌的氧化，将皮肤中的暗氧化色素转化成还原的浅**素，并抑制黑色素的形成。因此，吃富含维生素c的食物会导致色素减退。