自制**的面膜,就是一些牛奶蜂蜜柠檬水都是可以的,牛奶含有的蛋白质特别丰富,柠檬水中含有的vc特别高,可以自己制作一些牛奶蜂蜜面膜,柠檬水面膜,还有一些中药成分的,比如说三七粉面膜都能够达到很好的**效果。每天在睡觉之前适当的涂抹脸部达到15分钟左右就可以了。