注射瘦腿针,首先需要注意一定要休息,不要过度的劳累,也不要过多的行走,最好是卧床休息,才能达到很好的恢复效果,不然很容易出现反弹的现象。还有就是饮食上一定要以清淡为主,吃一些维生素高的水果和蔬菜,有利于术后的恢复,不要熬夜,养成良好的作息时间,保持充足的睡眠。