现在这个信息时代,很多人都是低头手机族,因为长期玩手机也会导致黑眼圈的形成。规律的作息时间,经常熬夜打游戏,也会造成黑眼圈严重。建议早睡早起多喝白水,多吃蔬菜水果,保证每天的睡眠足够,会对黑眼圈有一定的缓解。