1、冷敷消肿如果是由于缺少睡眠袋造成的,可以通过冷敷的方法来缓解。用保鲜纸包裹两三块冰块,将毛巾折叠在眼睑上,然后将冰块放在上面。使用冷冻袋泡茶或浸泡在冷冻牛奶中的化妆棉也有消肿和镇静的作用。2 .毫无疑问,自制黄瓜眼膜黄瓜的美容效果。黄瓜切片可以涂在小袋的一部分,以镇静皮肤,帮助缓解黑眼圈的症状。但是,请记住,黄瓜眼罩覆盖的皮肤干净、薄,容易晒伤,所以你应该避免阳光,避免消除眼袋和雀斑。