口服维生素b6和局部外用阿达帕林凝胶每天吃一碗珍珠大麦粥。这是治疗痤疮的最佳方法。如果所有的痘印都被打印出来,建议你在局部外用一些透明质酸凝胶来减轻痘印。多注意休息,不要压力太大,饮食中避免吃冷、油腻、辛辣和刺激的食物,吃一些蘑菇、牛奶、鸡蛋和蔬菜都比较好。