要美白牙齿,有以下措施:考虑到口腔中的脏东西或食物上的色素导致牙齿发黄,建议去牙科医院洗牙,平时注意牙齿卫生,经常刷牙。牙齿本身也可能是黄色的。例如,四环素牙被建议用冷光美白。通常,你可以多吃柠檬和其他具有美白效果的食物。你也可以用超声波洁牙器彻底清洁,用小苏打适当刷牙。