来月经可以拔罐刮痧吗

月经期间最好不要拔罐和刮痧。拔罐和刮痧可以加快气血循环，这很容易导致月经增多。肩部和颈椎疼痛可以通过热敷、按摩或外用膏药来缓解。它主要是由颈椎病引起的。建议去医院检查。可以通过牵引和按摩来改善疼痛。平时应该注意休息，长时间的姿势不应该压迫神经。