产后脸上长斑怎么办

产后脸上长斑应该是身体内分泌有一些失调，最好是在生活中最下调理，饮食上以清淡为主，禁忌辛辣刺激油腻性的食物，注意休息，不要过度熬夜，每天晚上在睡觉之前可以适当的自己制作一些面膜，比如说牛奶蜂蜜面膜，柠檬水面膜都可以达到一个很好的淡斑效果，最主要的还是在生活中，洗脸的时候，一定要深度净化一下面部，可以适当用一些洗面奶。