想要**怎么办_想**不想手术怎么办

**的手术方法包括自体脂肪，**，假体**，注射**，还有一些比较安全的**方法，就是通过控制饮食外加一些锻炼，这种**方法比较慢，需要长期坚持才比较有效果。手术**是一种快速达到**效果的方法，也是比较的安全和成熟最简单的手术，**就是注射**注射的材料，就是玻尿酸和胶原蛋白比较多。