打完下巴之后一个星期左右就可以达到一个变软的效果,但是想要达到完全的变软,恢复到自然,需要一个月左右的时间。所以在打完下巴之后,一定不要用手去触摸你的下巴,防止发生一些变形的情况,饮食上一定要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,有利于下巴的恢复,生活中一定要注意休息,保持良好的作息时间,不要过度熬夜。