**的整形_**整形 恢复期

**内陷可以适当的在生活中自己用你的双手，先需要清洗干净，保持胸部的清洁，适当的进行一下推拉，达到一定的效果，你现在还没有结婚，最好不要通过一些手术的方法改善，很容易对你以后的生活有影响。最好是在生活中养成良好的生活习惯，饮食上多吃高蛋白的食物改善一下，观察一下情况。