葛根怎么吃**_葛根怎么吃**效果更好

葛根**可以采用桂花葛粉羹，用开水将葛粉冲开，食葛粉出现晶莹透明的状，再加入桂花糖搅拌，这样长期坚持的话，可以有效的实现**的效果，而且也有清热生津的功效，平时直接将葛根粉泡茶效果也是非常好的，可以有效的**养颜。