16岁有抬头纹的话必须要对局部皮肤有效补水,还要适当进行按摩后,并通过多食胶原蛋白的食物,这样才能使脸部皮肤有效改善的,同时也能够避免抬头纹有所生长并导致痕迹过于明显。因此护理以及饮食方面都必须要做出合理性的调整和改变。