首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,可以找中医开些中药调理,切忌不要用一些含有激素类的化妆品,,虽然能暂时去掉你脸上的痘痘,但是对你的皮肤一点好处都没有。平时注意做好脸部清洁不能长期使皮肤处于油腻的状态,出门做好防晒,不要用手去抠痘痘。