长青春痘一般与长时间熬夜劳累,没有休息好,或者过多的吃辛辣的食物都有关,一般多为红色的小丘疹。建议保持良好的心态,改善生活习惯,饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,不熬夜,早睡早起。勤洗脸,保持脸部的干爽清洁。