脸颊到下颚两边都长了很多小颗粒，还有带

小颗粒一般是痤疮，出现痤疮大多数是因为油性的皮肤，平时要彻底的洗脸，洗脸前先用热毛巾敷在脸上，这样可以把毛孔打开，然后在进行清洁，这样可以把毛孔里面的脏东西清理出来，不要乱用化妆品、每天要保证足够的睡眠时间。