长痘痘可以吃酱油吗

建议不要吃酱油，青春痘在愈合期间吃了酱油会使皮肤黑色素沉淀，产生痘印，当然也是不能挤压痘痘的，多吃一些含有维生素c和维生素a的蔬菜水果，比如花椰菜，白菜，绿色蔬菜，番茄，柠檬，草莓，猕猴桃等对祛痘疤有好处，因为维生素c有美白的作用。