青木瓜要选择熟透了的，青木瓜具有泌乳功能。乳房的发育取决于雌激素和催乳素的分泌。一般来说，雌激素和催乳素分泌越多，乳房发育越好。木瓜最好生吃。在成熟的木瓜中，胡萝卜素，维生素c和b族维生素几乎被破坏，果酸的含量大大降低。另外，我们可以做一些胸部按摩来促进发展。
