抬头纹很重怎么办

1.注意皮肤保湿。皮肤保湿很重要，要知道，一旦皮肤缺水，就容易起皱，额头位置是一样的，在平时的保湿和保湿护理中，我们应该给额头上肌肤更多的水，以便有效滋润肌肤，防止细纹生长。 2.摆脱坏习惯。为了改善皱纹，我们必须首先改变皱眉和触摸前额等小动作。任何面部表情过于丰富都容易导致皱纹，并且应该尽可能地改变一些不良习惯，例如经常在不知不觉中挑眉毛，以便改善皱纹。 3.补充胶原蛋白。胶原蛋白可以保持皮肤弹性，这是抗衰老的重要组成部分。建议含有胶原蛋白的护肤品应多用。平时，含有胶原蛋白的食物应该多吃，如猪蹄，肉皮，鱼肝油等。它可以使皮肤富有弹性，延缓衰老，从而减弱头部的皱纹。