你好,如果是天生眼皮厚一般是脂肪多导致的,可以通过**手术来解决,听您的情况,是最近一段时间出现了上眼皮变厚,看起来很肿的情况,那应该不是天生的,这种情况您可以经常练习一下睁眼,使劲往上睁眼睛。增加眼睛的灵活度,来改善上眼皮变厚的情况,注意晚上睡觉前不喝水,这样也容易引起眼睛水肿的情况。