小腿的部位没有专业的知道是很难通过运动等方法将其瘦掉的,目前瘦小腿最快速有效的方法就是依靠美容技术。对于脂肪堆积的肥胖小腿可以采用**手术,而对于腓肠肌发达或肥厚的则用外科手术方法或局部注射肉毒素的方法来达到重塑外形的目的。