胸外扩怎么办_女生胸外扩怎么办

首先对于刚生完小孩的妈妈来说，要注意产后胸部护理。经常做做胸部按摩，长期坚持会有很有效果。而且平时睡觉时候不要仰睡。侧卧睡觉会比较好。而且平时在挑选内衣的时候，一定要试穿，找到符合自己胸型的完美内衣。平时也要注意胸部的护理。