应该是痘痘吧,建议你不要用手挤痘痘,挤痘痘容易造成细菌感染和痘坑或者疤疤等等。保持愉悦的心情,养成良好的生活习惯,可以多喝水,或者喝点去火茶之类的,而且要少熬夜多休息,少吃油炸辛辣的食物,多吃瓜果蔬菜,另外注意个人卫生,注重身体的锻炼。