洗牙后半个小时之内最好不要进食,因为这个时候牙龈比较脆弱,如果进食的话可能会出现疼痛的情况,在两三个小时之后可以正常吃东西。但注意,尽量避免冷热酸甜等食物。同时要避免颜色过重的食物,如可乐,酱油,咖啡等。