淡斑是困扰很多人的问题,想要淡斑第一要调节自己的作息和饮食,给自己的身体补足水,休息好,斑纹是因为色素的沉积,让自己的新陈代谢加快,斑纹就会淡化,如果不满足于这种方法,也可以激光祛斑,成本较高,但是见效很快