四大护理避免抽脂后遗症有以下几点:1.抽脂手术后要做适当的运动,从而减少肿胀的症状。2.要穿弹性紧身衣,而且要穿一段时间,才能使抽脂的效果好些。3.在此期间,避免吃辛辣刺激性食物,注意饮食清淡。4.抽脂手术后前几天,要注意伤口出现感染,如果伤口渗出大量组织液,需要及时更换,而且要更换无菌棉质衣服,伤口要注意干燥和干净,以免导致细菌感染。