根据你目前的情况,建议雄激素可以被异维a酸等药物抑制,辅以外用复方氯霉素酊,并且你应该在平时用硫磺皂洗脸。你不应该吃太油腻和油炸的东西,每天好好休息。这样,痤疮和毛囊炎将根据你的描述和信息来考虑。你不应该随便挤,主要是为了保持皮肤清洁。建议你去医院皮肤科治疗。你可以使用抗生素软膏来抗感染,一天洗两次脸。注意清淡饮食。