**真人_**真人实操

现在都市人群生活压力比较大，而且运动往往减少，久坐不动易导致气血循环障碍，同时可能会促使细胞老化，从而感觉到胸部下垂或者是轻微的变形，趴着睡觉也会受到外力压迫，时间长了严重会影响乳腺发育，如果是轻微的下垂，可以通过食疗的方法**，木瓜牛奶胶原蛋白等都可以。