出现这样的问题,往往跟你的一些不好的生活习惯有很大的关系,所以一定要改掉不好的习惯,比如长时间的熬夜或者喜欢吃一些油辣,刺激,碳烤之类的食物,你选择吃的清淡一点,然后使用一些抗消炎的药物,反复的涂抹一下看看,应该就能够消除。