其实脸部皮肤之所以出现这样的问题,往往是由于你的一些不良的生活习惯造成的,比如说长时间的熬夜,或者是喜欢吃一些辛辣刺激的食物之类的,那么这些不良的习惯就容易造成斑点的形成以及痘痘的形成,所以必须要改掉这些不好的习惯,多吃一些新鲜的蔬菜瓜果之类的,保持充足的睡眠这样才能够消除。