腰两侧的赘肉怎么减

想要减腰部两侧的赘肉最好的方法是进行锻炼，因为这样不仅对人的身体有好处，也能够改善身体各部分的技能来达到一个身体的年轻化，如果想要快速的进行减脂的话，建议你可以进行一个**手术，**手术在现在来说是比较常见的一个手术。