有一个痘痘，很硬，有时候会痒，有时候不会

可能是您平时吃的过于油腻，进而堵塞毛孔发炎而引发的痘痘。建议您最近使用一下硫磺皂清洗脸部皮肤，平时多注意保持脸部的清洁，多给脸补水，不要熬夜，尽量早睡。最近尽量不吃比较辛辣或者油炸的食物，多饮水，多吃水果和蔬菜。